Вечерний Первоуральск
» » » Запишись на стодневный воркаут
» » » Запишись на стодневный воркаут

    Запишись на стодневный воркаут


    У первоуральцев есть возможность включиться в бесплатную массовую дистанционную образовательно-тренировочную программу SOTKA. Ее участники получат практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, правильном питании, мотивации и социальной активности.

    Многие уже знакомы с данной программой, раньше она называлась «100-дневный воркаут». Но в этом году она получила новое имя – SOTKA. Однако это никак не повлияло на ее смысл. Помимо укрепления здоровья и физической силы, интеллектуального развития в сфере тренировок, питания, мотивации и здорового образа жизни, занимающиеся по данной программе получат возможность улучшить свое морально-нравственное, духовное состояние. Отдельные положения в программе говорят о рекомендуемом коллективном исполнении, что может способствовать объединению различных групп населения в сплоченные коллективы единомышленников.

    Проект абсолютно бесплатен и доступен для всех желающих на сайте SOTKA, записаться на программу можно по ссылке: https://100.workout.su/. Очередная сессия проекта уже стартовала 23 сентября, но присоединиться к ней можно в любой момент. Также программу можно проходить на смартфоне или планшете на операционных системах iOS и ANDROID. «Сотку» на обеих операционных системах скачали и установили уже более 350 000 пользователей. Данные мобильные приложения идентичны программе на сайте и по содержанию, и по условию предоставления – абсолютно бесплатны, без встроенных покупок за базовый функционал и платы за скачивание и установку.

    В 2019 году организаторы программы запустили англоязычную версию приложения. Так что теперь помимо российского AppStore она стала доступна еще и в магазинах 30 других стран, включая Канаду, Великобританию, Германию, Францию, Италию и Испанию. Уже есть участники из США, Китая и Австралии.


    Похожие новости
  • Детский сад №22 поучаствовал в проекте фонда Антона Шипулина
  • Диспансеризация по новым правилам
  • Первоуральск представил самую амбициозную программу развития в Свердловской области
  • Активисты организации «Первоуральск - город чемпионов» осваивают небо

телефон редакции: +7 (3439) 64-87-66

почта редакции: vecher15@yandex.ru

Событие недели
Школьный квартал
Наши проекты