От состояния полости рта во многом зависит общее состояние организма, всех его сложных систем – сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой, и даже ментальное здоровье. Красивая улыбка, здоровые ухоженные зубы способствуют хорошему настроению, уверенности в себе, большей коммуникативности, отсутствию комплексов.

Из чего складывается ответственное отношение к здоровью полости рта? Прежде всего, это профилактика стоматологических заболеваний.

Во-первых, регулярная чистка зубов не менее двух раз в день – утром после завтрака и вечером перед сном не менее 3 минут, равно как и очищение щек, десен и языка (существуют даже специальные скребки для языка); использование зубных нитей для удаления частиц пищи между зубами; применение ополаскивателей для рта, особенно при наличии проблем с деснами. Часто можно услышать такую фразу: «Чисти зубы и садись завтракать». Еще раз обращаю внимание родителей, что утром надо чистить зубы не ДО завтрака, а ПОСЛЕ. Потому что кариозные организмы любят размножаться в бескислородной среде под пищевой пленкой. Суть чистки зубов – это как раз снятие образующейся после еды пищевой пленки.

Во-вторых, регулярное посещение стоматолога один раз в год. Регулярный уход за полостью рта и своевременное лечение зубов помогают предотвратить развитие кариеса, пародонтита, образование зубного камня и другие заболевания.

Здоровью полости рта также способствуют правильное питание и отказ от вредных привычек. Курение приводит к пожелтению эмали, налету, под которым происходит скопление вредной микрофлоры, развитию пародонтита, предраковым заболеваниям полости рта. К сожалению, лейкоплакия (ороговение слизистой оболочки полости рта или красной каймы губ) в настоящее время довольно распространенное заболевание среди курящих подростков. Больные десны при запущенности процесса приводят к грибковым заболеваниям.

На здоровье полости рта, безусловно, влияют и такие важные факторы как экология и стрессы. В первую очередь это касается детей и подростков, проживающих в городской среде.

Елена Кузнецова, хирург-стоматолог детской больницы Первоуральска