В преддверии Всемирного дня щитовидной железы врач-терапевт отделения профилактики АПО №1 Первоуральской больницы Яна Куляшова рассказала, какую роль выполняет щитовидка в организме, как почувствовать первые сбои в ее работе и как сохранить здоровье.

Щитовидную железу называют «королевой метаболизма» и «главным дирижером» обменных процессов.

– Это железа эндокринной системы, в клетках которой – тироцитах – вырабатываются два гормона (тироксин, трийодтиронин), контролирующие обмен веществ и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов, – говорит Яна Куляшова. – Значимость роли щитовидной железы сложно переоценить:

Регулятор энергии и метаболизма. Она управляет тем, как быстро или медленно расходуется энергия, поэтому её здоровье напрямую влияет на активность, вес и самочувствие.

Настроение и психоэмоциональное состояние. Гормоны щитовидной железы участвуют в работе нервной системы. Их дисбаланс может вызывать апатию, депрессию, тревожность или повышенную раздражительность.

Поддержка сердца и сосудов. Гормоны щитовидной железы контролируют частоту сердечных сокращений и состояние сосудов. Проблемы с железой могут приводить к тахикардии, повышению холестерина и риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Здоровье кожи, волос и ногтей. Сухая кожа, ломкие ногти и выпадение волос – частые признаки того, что щитовидная железа нуждается в помощи. Её правильная работа поддерживает здоровье и внешний вид.

Фертильность и гормональный баланс. Щитовидная железа тесно связана с репродуктивной системой. Нарушения в её работе могут вызывать проблемы с менструальным циклом, бесплодие и другие гормональные сбои.

– Урал является регионом, где есть йододифицит, поэтому заболевания щитовидной железы – не редкость среди наших пациентов, – отмечает врач. – Среди наиболее частых – гипотериоз и гипертериоз. Проявляются они по-разному.

При гипотериозе снижен аппетит, отсутствие энергии, вялость, усталость, перепады настроения, замедленный обмен веществ и как следствие человек начинает без видимого обжорства поправляться.

При гипертериозе – нервозное состояние, чувство жажды, потливость, излишняя возбудимость, повышение сердечного ритма и менструального цикла.

Чтобы проверить здоровье щитовидки, первоначально терапевт назначает анализ крови на гормоны – ТТГ. Затем по показаниям – анализ на уровень и соотношение гормонов Т3 и Т4, а затем консультация к эндокринологу, который может назначить УЗИ щитовидной железы и предложить лечение.

В группе риска – пациенты с отягощенной наследственностью по болезням щитовидной железы, беременные и кормящие женщины, пациенты с аутоиммунными заболеваниями.

Профилактика – это в первую очередь правильное питание, богатое йодом: морская капуста и морепродукты, йодированная соль (в меру), индейка, свекла, шпинат и шоколад (в меру).

Материал и фото предоставлены пресс-службой ПГБ