21 первоуралец принял участие в акции, которая прошла 7 апреля, во Всемирный день здоровья, в «Центре здоровья» поликлиники №2. Всем желающим измеряли артериальное давление, проверяли кровь на сахар и холестерин. Также пришедшим вручили буклеты о здоровом образе жизни.
Первоуральцы проверили давление и уровень холестерина
21 первоуралец принял участие в акции, которая прошла 7 апреля, во Всемирный день здоровья, в «Центре здоровья» поликлиники №2. Всем желающим измеряли артериальное давление, проверяли кровь на сахар и холестерин. Также пришедшим вручили буклеты о здоровом образе жизни.
Медики утверждают, следить за своим здоровьем необходимо регулярно, для этого надо всего лишь завести полезные привычки. Одна из них – измерение артериального давления.
Артериальное давление – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы. У большинства здоровых людей он относительно постоянен. А неоднократное или стойкое снижение или повышение давления, выходящее за пределы нормы, может оказаться тревожным сигналом болезни и требует незамедлительного обращения к врачу. Идеальным считается «давление космонавтов» – 120/80 мм рт. ст. Впрочем, многие доктора сходятся в том, что у каждого идеал свой.
Не менее важно следить и за уровнем сахара и холестерина.
Цепочка «холестерин-атеросклероз-ишемическая болезнь сердца-преждевременная смерть» известна всем давно. Нормальный показатель общего холестерина: 3-7,8 ммоль/л. В течение жизни он колеблется в зависимости от возраста и гормонального статуса. Отслеживая содержание холестерина в крови, можно точно оценить состояние здоровья. Достаточно 1 раз в год делать анализы и предпринимать необходимые шаги, если того требуют результаты.
Отслеживать уровень сахара в крови необходимо, чтобы не пропустить начало диабета. Норма глюкозы у женщин составляет 3,3-5,5 ммоль/л (возрастные изменения начиная от 50 лет формируют другие показатели). Норма глюкозы в составе крови у мужчин варьирует от 3,9 до 5,6 ммоль/л.
Напомним, Центр здоровья работает по будням, записаться на обследование можно по телефону: 8(3439)64-19-18. Здесь также можно бесплатно пройти обследование на кардиовизоре, проверить зрение, измерить уровень насыщения крови кислородом и получить заключение терапевта о состоянии здоровья.
Материал и фото предоставлены пресс-службой ПГБ